Ha felmerültek benned aggályok a szájtapasz használatával kapcsolatban, ne izgulj, ez teljesen természetes – különösen az első használat előtt.

A félelmeid eloszlatásához hoztunk néhány gyakori aggodalmat, és a válaszainkat:

Félelem #1: Ha letapasztom a szám, akkor alvás közben akár meg is fulladhatok

Teljesen megértjük ezt a félelmet, azonban a testünk egy nagyon intelligens rendszer. Ha orron keresztüli légzéssel alszol el, akkor a tested ügyelni fog rá, hogy egész éjszaka azon keresztül tudj lélegezni. Az emberi test az orron keresztül történő légzésre van kitalálva.

Abban a valószínűtlen esetben, ha az oxigén szinted valami oknál fogva véletlenül túl alacsonyra csökkenne – akkor az agyadba épített riasztórendszer azonnal felébreszt. A SleepAir szájtapaszok anyaga pedig légáteresztő, így ha szükséges átengedi a levegőt.

Ha felmerültek benned, „jó-jó, de mi van akkor, ha…?” kérdések, akkor ebben a cikküknben szerintünk meg fogod találni a válaszokat.

Félelem #2: A szájtapasz irritálni fogja a bőröm

Ugyan ez egy hagyományos ragtapasznál előfordulhat, viszont a SleepAir szájtapaszok hipoallergén anyagból és orvosi minőségű ragasztóval készülnek, amelyek gyengédek a bőrhöz.

Félelem #3: Nehezen fogom tudni leszedni a tapaszt és tépni fogja a bőröm

Annak ellenére, hogy úgy terveztük meg a szájtapaszunkat, hogy az szilárdan tartson és a helyén maradjon még a legdúsabb szakáll esetén is, a SleepAir szájtapaszokat könnyű eltávolítani – csak levétel előtt nedvesítsd meg a tapaszt, így a szájtapasz könnyedén le fog jönni. A nedvesítés lehet arcmosás közben meleg vízzel, de akár a nyelved is használhatod.

Nem akarunk hazudni, a hosszabb szakállak esetén egy kicsit még így is húzhat, de a szakállbalzsam csökkentheti a kellemetlen érzést.

Ha túl erősnek éreznéd a ragasztót, akkor felhelyezés előtt először egy ruhadarabra vagy az alkarodra tedd.

Félelem #4: Nehezen kapok levegőt az orromon keresztül, hogy fogok így lélegezni?

Ez ugyan ellentmondásosnak tűnhet, de a legtöbb embernek magától kitisztul az orra egyszerűen attól, ha elkezd rajta levegőt venni. Azonban, ha magától nem dugul ki, akkor ebben a cikkünkben 3+1 egyszerű megoldásról írtunk állandó orrdugulás ellen.

Az egyik megoldás a kontroll-megállításos légzés:

Vegyél egy mély levegőt az orrodon keresztül, majd lélegezz ki teljesen. Miután teljesen kilélegeztél, akkor állítsd meg a lélelgezeted és csak akkor vegyél levegőt, amikor rádtör az első inger, hogy lélegezz. Ismételd meg 4-szer ezt a folyamatot és a konroll-megállításos légzés természetes orrsprayként hatva segíteni fog kinyitni az orrjárataid.

A kontroll-légzés mellett egy alternatív megoldás a beszűkült orrjáratokra a SleepAir orrtapasz, ami finoman megemeli az orr oldalát és megnyitja az orrjáratokat, ezzel azonnali megkönnyebbülést biztosítva.

Végszó

Sokszor a valótlan félelmeink akadályoznak meg minket atól, hogy valami nagyszerűt csináljunk. Ezért, javasoljuk, hogy a nap folyamán próbáld meg rövid ideig viselni a szájtapaszt, hogy megszokd az érzést és éjjel már nyugodtan hajthasd álomra fejed.

Végezetül, ha bármilyen aggodalmad lenne, amit nem válaszoltunk meg, akkor írj nekünk az info@sleepair.hu e-mail címre és mi igyekszünk mihamarabb válaszolni neked!